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portada VOM DURCHSCHNITTS TRIATHLET Zum ULTIMATIVEN IRONMAN: KOMPLETT Mit 60 TAG FUER TAG WORKOUT UND PALEO MAHLZEITEN PLAENE (in German)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Alemán
Pages
198
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 1.1 cm
Weight
0.27 kg.
ISBN13
9781544641362
Categories

VOM DURCHSCHNITTS TRIATHLET Zum ULTIMATIVEN IRONMAN: KOMPLETT Mit 60 TAG FUER TAG WORKOUT UND PALEO MAHLZEITEN PLAENE (in German)

Mariana Correa (Author) · Createspace Independent Publishing Platform · Paperback

VOM DURCHSCHNITTS TRIATHLET Zum ULTIMATIVEN IRONMAN: KOMPLETT Mit 60 TAG FUER TAG WORKOUT UND PALEO MAHLZEITEN PLAENE (in German) - Correa, Mariana

Physical Book

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Synopsis "VOM DURCHSCHNITTS TRIATHLET Zum ULTIMATIVEN IRONMAN: KOMPLETT Mit 60 TAG FUER TAG WORKOUT UND PALEO MAHLZEITEN PLAENE (in German)"

VOM DURCHSCHNITTLICHEN TRIATHLET ZUM ULTIMATIVEN IRONMAN ist ein guter Weg, um Ihr Training, Ernährung und Körper zu verbessern. Mit 60 täglichen Triathlon-Workouts, die konzipiert sind, Ihre Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen und Ihre Ziele zu erreichen, werden Sie in der besten Form Ihres Lebens sein. Träumen Sie davon, Ihre Zeit zu verbessern? Gewicht zu verlieren? Oder sich schneller zu erholen? Egal von was Sie träumen, Sie können es mit harter Arbeit und Hingabe erreichen. Die richtige Ernährung ist entscheidend für Ihren Erfolg, Sie müssen Ihren Körper so gut wie möglich auftanken. Dieses Buch enthält für 60 Tage Paleo Mahlzeiten-Pläne, die konzipiert sind, um Ihr Training zu ergänzen. Jede Mahlzeit enthält eine ernährungsphysiologische Aufspaltung der Kalorien, Eiwei , Kohlenhydrate, Fette und Ballaststoffe, so dass Sie verfolgen können, was Sie alles essen. Mit dem besten Training und Ernährung werden Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem ultimativen Selbst sein.

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