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portada Metodologia Per l'Allenamento Dell'agilità Nei Giocatori Di Calcio (in Italian)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Italiano
Pages
124
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.7 cm
Weight
0.19 kg.
ISBN13
9786206005537
Categories

Metodologia Per l'Allenamento Dell'agilità Nei Giocatori Di Calcio (in Italian)

Darley Burgos (Author) · William Sagñay (Author) · Edizioni Sapienza · Paperback

Metodologia Per l'Allenamento Dell'agilità Nei Giocatori Di Calcio (in Italian) - Sagñay, William ; Burgos, Darley

Physical Book

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Synopsis "Metodologia Per l'Allenamento Dell'agilità Nei Giocatori Di Calcio (in Italian)"

Le capacità coordinative sono abilità molto complesse che influenzano la qualità dell'atto motorio e di tutte le attività di movimento nell'ambito dell'attività umana. L'agilità è considerata la massima espressione della coniugazione di tutte le capacità coordinative e la somma delle capacità di sprint, accelerazione, decelerazione e cambio di direzione, elementi di estrema importanza nel calcio. Per questo motivo è necessario sviluppare questa capacità nei calciatori, soprattutto nelle categorie di allenamento. Tenendo conto di questi elementi, l'obiettivo del presente lavoro è stato quello di realizzare uno studio e un'analisi delle basi teoriche e metodologiche che supportano l'allenamento dell'agilità nei calciatori delle categorie formative. Nello studio sono stati utilizzati come metodi fondamentali l'analisi documentale e l'analisi del contenuto, il cui risultato principale è stato la sistematizzazione dei fondamenti teorici e metodologici che supportano l'allenamento dell'agilità nei calciatori delle categorie formative.

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