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Método de Distração Posicional da Pele: Manual de Formação (in Portuguese)
Dmitrij Sergeewich Elagin
Synopsis "Método de Distração Posicional da Pele: Manual de Formação (in Portuguese)"
A intensa comercialização do desporto de elite que se tem verificado nas últimas décadas.A intensa comercialização do desporto de elite nas últimas décadas tem colocado uma enorme pressão sobre osatletas, cujos corpos muitas vezes trabalham no limiteda suacapacidadede desempenho.Densa competição e horários de treino,elevado stress psico-emocional,sessões de treinomultidireccionaisemulti-horas - tudo isto coloca as mais elevadasexigências à saúde do atleta e à mobilidade das suascapacidadesadaptativase reservas. Só atingindo o delicado equilíbrioentre exercício adequado e recuperação é quea carreira deumatletapode ser bem sucedidae saudável [1-3].O treinamento do atleta aumenta constantemente em complexidade e duração, ea carga sobre o corpo aumenta constantemente [4]. O mundo está procurando ativamentepormétodos de reabilitação mais eficazes que possam compensaro aumento da carga de trabalho. Paramelhor orientar o desenvolvimento dastécnicas de reabilitação, é importante conhecer os tipos de cargas e os regimes detreino a que o corpo do atleta está exposto.
