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portada Los Elementos de Mindfulness: Una Invitación a Explorar la Naturaleza de Despertarse al Momento Presente. Y Mantenerse Despierto
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2018
Language
Spanish
Pages
230
Format
Paperback
ISBN13
9780977345588
Categories

Los Elementos de Mindfulness: Una Invitación a Explorar la Naturaleza de Despertarse al Momento Presente. Y Mantenerse Despierto

Scott L. Rogers (Author) · Sobemindful Llc · Paperback

Los Elementos de Mindfulness: Una Invitación a Explorar la Naturaleza de Despertarse al Momento Presente. Y Mantenerse Despierto - Scott L. Rogers

Physical Book

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Synopsis "Los Elementos de Mindfulness: Una Invitación a Explorar la Naturaleza de Despertarse al Momento Presente. Y Mantenerse Despierto"

Los elementos de mindfulness (Edición a todo color) ofrece a los lectores una introducción al mindfulness, utilizando los elementos de la naturaleza. Su autor, Scott Rogers, desarrolló el método SoBe Mindful como una base para los recién llegados al mindfulness, así como una inmersión refrescante para los que llevan tiempo practicándolo. El aspecto fundamental de este enfoque le permite fluir naturalmente a través de todas las tradiciones del saber y todas las formas de enseñanza del mindfulness.

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