La conscience inébranlable: La méditation au coeur du chaos, Enseignée par un maître de quatre arts Samouraï (in French) - Basma Nehnouh, Basma ; Whalen, Monique ; Dasco, Nathaniel
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Synopsis "La conscience inébranlable: La méditation au coeur du chaos, Enseignée par un maître de quatre arts Samouraï (in French)"
Médaille d'or du Readers' Favorite Award 2021 dans la catégorie "développement personnel". La vie est chaotique par nature, pleine de stress et de tensions. Il est impossible d'échapper aux pressions de la vie, mais vous pouvez changer la façon dont vous y répondez. Dans quelle mesure votre vie serait-elle améliorée si vous étiez capable d'y répondre avec calme, intégrité et grâce?La conscience inébranlable vous enseignera à demeurer lucide et centré, et ce même dans des situations d'extrême pression. À l'aide de principes oubliés issus de pratiques ancestrales, Richard L. Haight, maître de quatre arts martiaux Samouraï et auteur primé de The Unbound Soul, vous accompagne à travers un programme de méditation incroyablement simple, tout en étant ambitieux et stimulant, qui peut être pratiqué depuis le confort de votre domicile.Grâce à La conscience inébranlable, vous pourrez accéder à la pleine conscience méditative même dans des conditions imparfaites, les yeux ouverts, au cours de votre vie active quotidienne. Avec plus d'expérience, votre capacité à faire appel et maintenir une lucidité méditative profonde au coeur des activités et pressions quotidiennes en tout genre se trouvera améliorée, tout comme votre qualité de vie.À première vue, on peut penser que ce livre s'adresse à des méditants expérimentés. Pas d'inquiétudes à avoir, les méthodes enseignées ici font appel aux instincts humains, de ce fait, que vous soyez débutant ou expérimenté, vous serez sur un pied d'égalité. Indépendamment de votre niveau, si vous relevez ce défi en adoptant une attitude positive, vous serez stupéfait de la rapidité de vos progrès.Si vous êtes désireux de découvrir votre véritable potentiel et de vous ouvrir à la pleine conscience, le livre La conscience inébranlable est fait pour vous!
