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Estrés -Supérelo con eft
Reto Wyss
Synopsis "Estrés -Supérelo con eft"
El estrés se ha convertido para muchas personas en compañero permanente. Y el estrés enferma. Investigaciones actuales demuestran que gran parte de las dolencias son originadas por estrés o porque este es parte de la causa de las mismas.
Con el exitoso método EFT (Emotional Freedom Techniques) es posible, mediante el golpeteo de determinados puntos de acupuntura, liberarse en forma rápida, sencilla y sin ayuda de terceros, de los agobiantes estragos del estrés. Una mínima dedicación de tiempo (alrededor de quince minutos diarios) es suficiente.
Este libro presenta un marco teórico sobre las fuentes generadoras de estrés, y enseña mediante un curso de 21 días, cómo tratarlo y hacerlo desaparecer. EFT, es una corriente ampliamente difundida en Europa y los Estados Unidos, que está comenzando a introducirse en América Latina. Chile ya cuenta con un centro especializado. Este es un libro de fácil lectura, que ofrece el enorme beneficio de tratar uno de los males más representativos de nuestro tiempo.
