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portada Entwurf eines Trainingsplans zur besseren Beweglichkeit und Koordination: Analyse einer Frau Mitte 20 (in German)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Alemán
Pages
20
Format
Paperback
Dimensions
21.6 x 14.0 x 0.1 cm
Weight
0.04 kg.
ISBN13
9783346260802
Categories

Entwurf eines Trainingsplans zur besseren Beweglichkeit und Koordination: Analyse einer Frau Mitte 20 (in German)

Jessica Keil (Author) · Grin Verlag · Paperback

Entwurf eines Trainingsplans zur besseren Beweglichkeit und Koordination: Analyse einer Frau Mitte 20 (in German) - Keil, Jessica

Physical Book

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Synopsis "Entwurf eines Trainingsplans zur besseren Beweglichkeit und Koordination: Analyse einer Frau Mitte 20 (in German)"

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einsendeaufgabe simuliert die Erstellung eines Trainingsplans bei einer Probandin (Mitte 20) zur Verbesserung des Körpergefühls und dem Lösen von Muskelversperrungen. Dazu wird zu Beginn eine Beweglichkeitstestung durchgeführt und anschlie end ein Trainingsplan zur besseren Beweglichkeit sowie zur Koordination entworfen.

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