Депрессия описывается как тюрьма, в которой человек является и заключенным, и тюремщиком. Она обычно лечится с помощью медикаментов и, все чаще, с помощью терапии когнитивного поведения. Редко практикующие врачи исследуют причины и опыт депрессивных эпизодов, как это видели их пациенты. Эта книга основана на воспоминаниях 13 взрослых с длительной депрессией до года после их участия в контролируемом исследовании диетологического лечения депрессии. Обычные стрессовые факторы включали в себя раннюю травму и издевательства в школе. Негативная привязанность к родителям, негативные убеждения, беспокойство и плохой стиль общения продолжались с детства до взрослых отношений. Наиболее распространенными стратегиями преодоления были избегающие поведения. Они выявили полезные и бесполезные факторы, которые могли бы помочь врачам в принятии решений относительно лечения. Нынешняя медицинская модель депрессии представляется недостаточной для того, чтобы концептуализировать и напрk