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portada Consejos y Recetas Simples para una Vida más Saludable
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Spanish
Pages
196
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 1.3 cm
Weight
0.37 kg.
ISBN13
9781735840208
Categories

Consejos y Recetas Simples para una Vida más Saludable

Mariela Srednik (Author) · Mariela Srednik · Paperback

Consejos y Recetas Simples para una Vida más Saludable - Srednik, Mariela

Physical Book

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Synopsis "Consejos y Recetas Simples para una Vida más Saludable"

Este libro propone detalladamente una educación alimentaria nutricional para sentirnos sanos y en forma, ayudándonos a encontrar nuestra mejor versión. Tomando decisiones inteligentes al seleccionar alimentos, teniendo una alimentación intuitiva y consciente, podemos crear buenos hábitos y un estilo de vida saludable sostenible. Este libro incluye más de 100 recetas simples y saludables con el detalle de la información nutricional en cada receta, además de tener versiones sin gluten, vegetarianas, veganas y fitness.

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