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portada Antioxidante e Gordura no Leite e no Óleo (in Portuguese)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2021
Language
Portugués
Pages
88
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.5 cm
Weight
0.14 kg.
ISBN13
9786203218053
Categories

Antioxidante e Gordura no Leite e no Óleo (in Portuguese)

Ashwini Sarang Pande (Author) · Edicoes Nosso Conhecimento · Paperback

Antioxidante e Gordura no Leite e no Óleo (in Portuguese) - Pande, Ashwini Sarang

Physical Book

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Synopsis "Antioxidante e Gordura no Leite e no Óleo (in Portuguese)"

Existem gorduras boas e gorduras essenciais ou más, bem como antioxidantes no leite e no óleo. A chave é conhecer as fontes de ambas e encontrar o equilíbrio certo. É aconselhável uma quantidade mínima de óleo na rotina diária, dependendo da faixa etária e do estado de saúde da pessoa.O leite de vaca é uma fonte ideal para lipídios, bem como antioxidantes e leite de soja, também é bom para pessoas que sofrem de intolerância à lactose, pois tem uma boa quantidade de antioxidantes, bem como uma boa fonte de proteínas. Actividades físicas, hábitos alimentares e um bom estilo de vida são factores chave para a manutenção de uma boa saúde.Informações sobre antioxidantes e teor de gordura no leite e no óleo são fornecidas neste livro e são discutidas em detalhes.

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