Name: 60 TAGE Zu TOLLEM MARATHON LAUFEN: 60 TAEGLICHE WORKOUTS UND PALEO MAHLZEITEN UM DER ULTIMATIVE LAEUFER Zu WERDEN (in German)
Price: 15.72 USD
Availability: InStock
Author: Correa, Mariana
ISBN: 9781544641621

portada 60 TAGE Zu TOLLEM MARATHON LAUFEN: 60 TAEGLICHE WORKOUTS UND PALEO MAHLZEITEN UM DER ULTIMATIVE LAEUFER Zu WERDEN (in German)

Type

Physical Book

Author

Mariana Correa

Publisher

Createspace Independent Publishing Platform

Language

Alemán

Pages

140

Format

Paperback

Dimensions

22.9 x 15.2 x 0.8 cm

Weight

0.20 kg.

ISBN13

9781544641621

Synopsis "60 TAGE Zu TOLLEM MARATHON LAUFEN: 60 TAEGLICHE WORKOUTS UND PALEO MAHLZEITEN UM DER ULTIMATIVE LAEUFER Zu WERDEN (in German)"

60 TAGE ZUM SAGENHAFTEN MARATHON LAUFEN ist ein guter Weg, um Ihr Laufen, Ernährung und Körper zu verbessern. Dieses Buch enthält 60 Tage knallharte Trainingssitzungen, um Ihnen zu helfen, Muskeln zu gewinnen, deine Bauchmuskeln zu verbrennen, Fett zu verbrennen und der ultimative Läufer zu werden. Jede Trainingseinheit kombiniert Flexibilität, Krafttraining und Plyometrie zu einem neuen Weg, um Muskeln zu gewinnen, Gewicht zu verlieren und Ihren Körper zu formen. Unabhängig davon, für was Sie trainieren, vom Halbmarathon, 10k, 5k, und viele mehr, Sie werden Ihre Fähigkeiten dramatisch verbessern. Die beste Ernährung für Ihren Körper ist wichtig für Ihren Erfolg, deshalb enthält dieses Buch 60 Tage Paleo Mahlzeiten-Pläne mit einer vollständigen ernährungsphysiologischen Aufspaltung von Kalorien, Eiwei , Kohlenhydraten, Fetten und Ballaststoffen, auf diese Weise können Sie verfolgen, was Sie konsumieren. Mit dem besten Training und Ernährung werden Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem ultimativen Selbst sein.

Customers reviews

Have you read this book? Login to add your review.

More customer reviews

0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews

60 TAGE Zu TOLLEM MARATHON LAUFEN: 60 TAEGLICHE WORKOUTS UND PALEO MAHLZEITEN UM DER ULTIMATIVE LAEUFER Zu WERDEN (in German) - Correa, Mariana

Synopsis "60 TAGE Zu TOLLEM MARATHON LAUFEN: 60 TAEGLICHE WORKOUTS UND PALEO MAHLZEITEN UM DER ULTIMATIVE LAEUFER Zu WERDEN (in German)"

Customers reviews

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

In what language is the book written?

What is the format of this book?

Questions and Answers about the Book

Opinions about Bookdelivery