Libros importados hasta 50% OFF + Envío Gratis a todo USA  Ver más

menu

0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional
portada Использование осознанн&# (in Russian)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Ruso
Pages
80
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.5 cm
Weight
0.13 kg.
ISBN13
9786206315179
Categories

Использование осознанн&# (in Russian)

Фогас&#107 (Author) · Муффа&#109 (Author) · Фроли&#109 (Author) · Sciencia Scripts · Paperback

Использование осознанн&# (in Russian) - Фогас&#107 ; Муффа&#109 ; Фроли&#109

Physical Book

$ 18.53

$ 22.00

You save: $ 3.47

16% discount
Envío gratis a todo Estados Unidos
  • Condition: New

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
It will be shipped from our warehouse between Friday, July 05 and Monday, July 08.
You will receive it anywhere in United States between 1 and 3 business days after shipment.

Synopsis "Использование осознанн&# (in Russian)"

Тревога является органичной и естественной системой реагирования человека. Однако в высокой степени она может нанести ущерб личности, обществу и аффекту, привести к психологическим заболеваниям и затруднить такие процессы, как концентрация внимания, восприятие и запоминание. Спровоцировать эти трудности могут оценочные ситуации, например, вступительные экзамены, поскольку они как раз являются бурным и тревожным периодом. Некоторые методы помогают снизить стресс, например, техника Mindfulness, которая сегодня широко используется в психологических исследованиях, проверяющих ее эффективность в снижении уровня стресса и тревожности в различных условиях. В данном исследовании эффективность метода была продемонстрирована на студентах довузовской подготовки в ходе реализации базовой восьминедельной программы. Помимо снижения уровня тревожности, у участников наблюдалось улучшение внимания, концентрации, самочувствия, устойчивости и привычки к учебе.

Customers reviews

More customer reviews
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Russian.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews